аЯрЁБс>ўџ ўџџџўџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџ ^ЭС@сАСт\p Marco Trobec BАaР=œЏМ=x‡L;ƒ"8X@"Зк1ШџArial1ШџArial1ШџArial1ШџArial1ШџМArial1ШџArial#,##0\ "kr";\-#,##0\ "kr"##,##0\ "kr";[Red]\-#,##0\ "kr"$#,##0.00\ "kr";\-#,##0.00\ "kr")$#,##0.00\ "kr";[Red]\-#,##0.00\ "kr">*9_-* #,##0\ "kr"_-;\-* #,##0\ "kr"_-;_-* "-"\ "kr"_-;_-@_->)9_-* #,##0\ _k_r_-;\-* #,##0\ _k_r_-;_-* "-"\ _k_r_-;_-@_-F,A_-* #,##0.00\ "kr"_-;\-* #,##0.00\ "kr"_-;_-* "-"??\ "kr"_-;_-@_-F+A_-* #,##0.00\ _k_r_-;\-* #,##0.00\ _k_r_-;_-* "-"??\ _k_r_-;_-@_-рѕџ Р рѕџ єР рѕџ єР рѕџ єР рѕџ єР рѕџ єР рѕџ єР рѕџ єР рѕџ єР рѕџ єР рѕџ єР рѕџ єР рѕџ єР рѕџ єР рѕџ єР р Р р+ѕџ јР р)ѕџ јР р,ѕџ јР р*ѕџ јР р ѕџ јР р h@ @  р h@@  р @ @Р р `@ @Р рp@ Р р `@ Р р @ Р р `@Р р @ @ Р р `@ @ Р рp@ @ Р р#0@ @ Р р `@ Р р h@ @ Р р#Р “€џ“€џ“€џ“€џ“€џ“€џ`…Џ Sheet1…ЄSheet2…ЋSheet3Œ.СС`iќ' Frukost Vikt (gram) Portioner Kcal/portжvrigtHavregrynsgrіtKoktid 4 minuterSockerNALunch Kіttfфrssхs71 portion torkad fфrs motsvarar 165 gram fфrsk nіtfфrs.SnabbmakaronerKoktid 3 minuterMiddag Frystorkat"Energi mellan 565-605 kcal/portion KvфllsmatSoppor1 saft, 2 nypon, 3 fruktDryck ChokladdryckVattenlіsligt pulverTillskott + ToppattackmatSweBarsEnergikakor Digistive (choklad) ReservmatNudlar med sхs Totalviktkg'Totalt kcal/dag (avrundat vфrden nedхt)kcalџ"f Ьr[њ  ^ЭС@ ?  dќЉёвMbP?_*+‚€%џСƒ„M–\\got-ps1\GOT-P-Plan5b-HP5m-01мИ? dXXA4”.HP LaserJet 5/5M - Standard2b†xœTInУ0 МыЙw9_iђџo4e‰ДХ( _8тpоMZy|C!­Ѕx\югЬУ лЫЎєЖуFУ^Ыу9‘5 -pгPZцС`Ь2"€ е%]БН#ЖЙу=ЕI„žˆœˆL;р[xЛ=žнkЏYвќD!*œЇ“Rъ„Ї^)n*=Рр*ur’0qьЄя%уПЉрLEQСчЌzSњ5k%™…AяЌC.цќNаЌ•ЊS’fК`[ЇŽ’jЏ–хЂЄ[nY№–Я”$йТZV‡eњvЋ%ц›Ѕеjшф‚z SГј˜eœЯn‘ПРы‹йй7щ^ЛJo@œB ТЖk@`ЎвЫИПЏХЈѕЗП?Р­ФcsНЭƒQ—Œ ‘Qa?[ћQєC‰*F^WœЏqˆ„œCљЕРeTЭЖ(г‰ЦS#љKбя;Щ.‰j9ўЯъTфЁ" OXXр?р?U} #}  } л.џџџџџџџџџ џ џ џ џ џџџџџџ§ § § § § § €v@џ<Н@i@§ § Н`h@@§ §  О§   z@џGН@рu@§  §   „@џnН@рu@§  § О§ р@ џЊН@H‚@§ § О§  €y@ џDН @@o@§ § О §  @j@џ#Н @ ^@§ § О § !Н œ˜@:@ @m@ § Н r@(@ Р\@§ О§ ""g@џ\Н"@" w@"§ #(Zd;пO@§%РРш§ § ##8Ё@ў %РРр§ з*ђhFS< SS S S S 44 OH>Ж@<dя7 ^ЭС@ \  dќЉёвMbP?_*+‚€%џСƒ„Ё"џр?р?РU>Ж@я7 ^ЭС@ c  dќЉёвMbP?_*+‚€%џСƒ„Ё"џр?р?РU>Ж@я7 ўџр…ŸђљOhЋ‘+'Гй0А@H`x  œЈф Marco Trobecx Marco TrobecxMicrosoft Excel@€p"Я”лФ@€ує”лФўџеЭеœ.“—+,љЎ0м PXh px€ˆ  ЙфSemconh2 Sheet1Sheet2Sheet3  Worksheets ўџџџ ўџџџўџџџ§џџџўџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџџRoot Entryџџџџџџџџ РFўџџџWorkbookџџџџџџџџџџџџВSummaryInformation(џџџџ DocumentSummaryInformation8џџџџџџџџџџџџ